水果藕粉

水果藕粉
此羹味香甜,易于消化吸收,含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素,营养价值极高,是婴儿良好的健身食品。制作中,要把水果洗净切碎,最好用小勺刮成泥,以利婴儿消
化吸收。
主料 藕粉50克,苹果(桃、杨梅、香蕉均可)75克。
辅料 清水250克。
制法

①将藕粉加适量水调匀;苹果去皮,切成极细的末。

②将小锅置火上,加水烧开,倒入调匀的藕粉.用微火慢慢熬煮,边熬边搅动,熬至透明为止,最后加入切碎的苹果,稍煮即成*

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