两色蛋 此蛋色泽美观,柔软可口。鸡蛋是婴儿发育不可缺少的主要副食品之一,蛋黄易消化;营养价值高,蛋白是高蛋白,还含有一定的铁质,配以胡萝卜酱,增加了维生素及胡萝L素的供给。要将蛋黄、蛋白研碎,上火蒸二下,不可直接给婴儿喂食。 主料 熟鸡蛋1个,胡萝L酱10克。 辅科 白糖、精盐各少许。 制法
1 将煮熟的鸡蛋剥去外皮,把蛋黄、蛋白分别研碎,用白糖和精盐分别拌匀。
2 将蛋白放入小盘内,蛋黄放在蛋白上面,放入笼内,用中火蒸7-8分钟,浇入胡萝个酱即可喂食。