虾仁烩豌豆


虾仁烩豌豆
主料:虾仁、豌豆
辅料:猪里脊
调料:盐、白糖 、胡椒粉、葱、姜、蒜、鸡精、食用油
制作方法:
1, 将猪肉洗净切成丁;
2, 坐锅点火倒油,待油七成热时倒入猪肉丁、葱、姜、蒜煸炒,再放入豌豆、白糖、盐、鸡精,小火煨5-6分钟,倒入虾仁、胡椒粉,勾芡即可。
特点:清香软滑。
小常识
豌豆中的蛋白质属不完全蛋白质,营养价值低,与是仁同吃,虾仁的氨基酸对豌豆的氨基酸有补充和完善作用,使此菜的营养价值提高

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